Preporučeni proizvodi
Preporučeni proizvodi
Novogodišnji praznici su za nama, a Novogodišnje odluke koje smo doneli nas bockaju, zar ne? Zato, da li zaista želite da sredite stvari u 2017?
Ovih 9 koraka Vam mogu pomoći da ostvarite svoje snove…
Svi znamo šta želimo da postignemo u životu, zar ne? Pogrešno! Ustvari, većina nas ne zna šta zaista želi, to bi bio prvi korak u ostvarenju ciljeva u 2017. Da li želite da više uživate u poslu kojim se bavite? Da provodite više vremena sa porodicom? Smršate? Prestanete da pušite? Ili da se generalno osećate bolje?
Sve to (i još mnogo više), možete uraditi ako postavite jasne ciljeve!
Postavljanje ciljeva je dobra stvar, ali oni sami po sebi ne znače ništa. Da biste zaista preokrenuli svoj život, morate da odete korak dalje i napravite plan kako da ostvarite ciljeve i želje. Ako je Vaš cilj da smanjite kilograme, napravite plan dijete i osmislite način kako da ga ostvarite. Jednostavno!
Sledeći problem sa kojim ćete se verovatno susresti nakon postavljanja ciljeva i pravljenje planova za njihovo ostvarenje je pronalazak motivacije. Ne brinite, samo pustite muzici da Vas vodi!
Muzika je odlična za dizanje morala; samo treba pronaći žanr koji će Vas podržati u želji za uspehom. Želite da obavite više posla? Neka Vaš izbor bude snažna, energična muzika koja će Vas potaknuti da završite stvari! Želite da rešite problem besa? Slušajte opuštajuću muziku kada god osetite da ćete „pući“ i oterati šefa dođavola.
Dakle, spremni ste za odlučujuće promene koje će učiniti Vaš život boljim, ali postoji jedan problem – nedostaje Vam vremena da uradite sve što poželite. Šta tada? Dobro obratite pažnju na svoju uobičajenu dnevnu (nedeljnu, mesečnu) rutinu i otpišite stvari koje Vam nisu zaista potrebne ili koje čine da se ne osećate dobro sami sa sobom.
Razračunavanje sa stvarima koje su samo traćile Vaše vreme je super, ali čak i kada nađete vremena za dobre odluke, to ne znači da ćete zaista i početi sa njima! To znači da morate da napravite mesta u glavi i promenite način razmišljanja, jer je to jedini način da raščistite u svojoj glavi sa mislima koje Vas sprečavaju da krenete napred.
Da li ste razmišljali o meditaciji?
Najteži deo je za Vama, ali tu je još nekoliko izazova koji mogu da Vam osujete planove. Jednostavni trik koji može značajno da smanji šanse da se to dogodi je – kažite svima koji su Vaši planovi. Sramota da nećete uspeti da ih ostvarite nakon javne objave je nešto što može biti velika motivacija!
Ta osoba ne mora nužno biti bliski prijatelj ili član porodice jer možda ne dele ili ne razumeju Vaše ciljeve; mnogo je važnije da nađete osobu koja razume Vaše želje i eventualno ih deli sa Vama. Na ovaj način, moći ćete da se međusobno podržavate, ostanete na putu i na kraju da postignete svoje ciljeve mnogo brže nego što biste to mogli sami.
Važne promene u životu ne mogu se postići preko noći – to znate, zar ne? Ne budite nestrpljivi i ne očekujte da se velike promene dogode momentalno. Učinite svaki dan nešto malo što će Vas pokrenuti u pravom smeru i na kraju ćete tamo i stići.
Vreme i odlučnost osvajaju trku!
Nikada zaista ne znamo šta imamo dok to ne izgubimo – čuli ste za ovu izreku? Ovo je savršeno tačno za većinu ljudi, ali ako se stalno prisećate svoje pasivne, nesrećne prošlosti, bićete u mogućnosti da držite uzde svog života još dugo godina. Srećno!
