Preporučeni proizvodi
Preporučeni proizvodi
Pijenje vode sa limunom odmah po buđenju je izuzetno korisno za ljudsko telo. Limun sadrži kalcijum, kalijum i magnezijum, a oni su esencijalni minerali za naš organizam.
Evo i 15 razloga koji bi trebalo da Vas ubede da dan počnete sa ovim napitkom...
Voda sa limunom poboljšava zdravlje digestivnog trakta ako je uzimate u jutarnjim časovima. Ona ubrzava metabolizam i pomaže Vam da tokom dana unesenu hranu bolje svarite.
Limun je bogat vitaminom C i ovaj posebni vitamin je vrlo koristan za naš imunittet. Pijenjem limunove vode u jutarnjim časovima ojačavate svoj imunološki sistem. A dobar imunološki sistem će Vas čuvati od brojnih virusnih i bakterijskih infekcija.
Vitamin C ne jača samo imunitet već takođe poboljšava i zdravlje naše kože i to značajno. Dnevnim unosom limunove vode Vaša koža će sijati od zdravlja. Vitamin C takođe neutrališe i ostatke melanina što pomaže ujednačavanju tena kože.
Limun sadrži dosta velike količine prirodnih elektrolita i zato će Vam limunova voda pomoći da obnovite mineralne zalihe svog tela. Ona je takođe sjajna alternativa i za šećerom bogate sportske napitke koje konzumiramo da bismo bili bolje hidrirani.
Limun sadrži kalcijum, kalijum i magnezijum, a reč je o mineralima koji su neophodni za efikasno funkcionisanje našeg tela. Pijenjem limunove vode svakog jutra svom telu obezbeđujete ove minerale. Postepeno ćete početi da se osećate energičnije i zdravije.
Limun je prirodni alkalizujući agens što znači da će Vam pomoći da održavate poželjnu pH vrednost svog tela. Sredina unutar tela je poprilično kisela, što znači da će je limun neutralisati i da će dovesti do neophodnog pH balansa u telu. Dobro izbalansiran nivo pH vrednosti ima više zdravstvenih benefita.
Inflamacija je rezultat povećanog nivoa kiselosti u našem telu. Limun sa vodom koji uzimate redovno Vam pomaže da neutrališete te visoke nivoe aciditeta i tako sprečite rasplamsavanje upalnih procesa.
Limunova voda Vam pomaže i tako što optimizuje stanje metabolizma i tako pomaže i da mršavite. Kada njome zamenite neko slatko, a naročito gazirano piće, imate i kalorijski deficit koji će Vam dodatno pomoći da mršavite.
Voda sa limunom ima i detoksifikujuće dejstvo. Ona pomaže Vašem telu da se reši toksina i tako štiti jetru i bubrege.
Limunova voda pomaže i ublažavanju intenziteta neprijatnog zadaha. Njenim pijenjem svakog jutra pre prvog obroka Vaš dah tokom celog dana će biti daleko svežiji.
Voda sa limunom je bogata vitaminom C, a on je sjajan u borbi sa već postojećim virusnim i bakterijskim infekcijama, ne samo zato što podiže imunitet. Njenim pijenjem pomažete dakle i borbu sa infekcijama i sprečavate njihovo ponovno vraćanje.
Kiselost tela pojačava razvoj tumorskih ćelija, a alkalizujuće dejstvo limuna ga čini pravim borcem protiv svih vrsta tumora. Ovaj napitak će Vam pomoći da održite pH vrednost tela i tako prevenirati pojavu i širenje malignih tumorskih ćelija.
Za limun je takođe dokazano i smanjuje zapušenost svih cevastih organa sa ređom i gušćom sluzi. Mlaka voda sa limunom ih razređuje i tako će Vam pomoći da recimo otpušite nos.
Limunova voda Vam pomaže i da se nosite sa napadima gladi. Ona je sjajan način da se lakše nosite sa potrebama za unosom kofeina ili šećera.
Pomoću limunove vode telo će Vam biti ne samo energičnije već ćete biti i bolje raspoloženi i dan ćete započeti mnogo veseliji.
